Проблемы беременности

Данная таблица позволяет проанализировать основные неприятные ощущения во время беременности и осуществить возможную самопомощь. Лекарственные препараты не указываются, так как они должны применяться только после консультации врача.
Вы можете распечатать эту таблицу для себя и в столбец «примечания» записывать свои заметки.

Ощущения Причины Самопомощь Примечания
1. Тошнота раннего срока Причины не ясны
  • Теплая еда, лежа в постели маленькими порциями
  • Грейпфруты, Напитки: Мята, имбирный чай, фенхель
  • Иглорефлексотерапия
  • Гомеопатия
2. Измен. груди, молозиво, бугорки ·        Пролактин, окситоцин·        увеличение желез Монтгомери Бюстгалтер
3. Пигментные пятна, стрии (растяжки) ·   Изменения в гипофизе·   Юный возраст

·   Нагрузка на печень

·   Наследственность

Спец. кремы,Диета:

  • Орехи, пророщенные злаки
  • Расторопша

 

4. Боли в спине и тазу, онемения в руках и ногах. ·        Высокий уровень прогестерона и релаксина расслабляет связки позвоночного столба,·        связочные (лигаментные) боли матки,

·        плохая обувь, плохая осанка.

·        симфизопатия

  • Гимнастика – позы «сердитый кот», растяжки,
  • ванны (36-37) – 40 мин.
  • сон с подушкой между ног,
  • баня
  • бандаж (при правильном положении ребенка)

 

  • рыба, молочные продукты, УФО лонного сочленения
5. Тонус матки (схватки Брекстон-Гикса) Тренировка мышц. С 25 недель – норма (до 10 схваток в сутки общей продолж. меньше часа)
  • Ванна,
  • питье,
  • валериана
6. Запоры ·   Высокий уровень прогестерона снижает моторику кишечника.4 «Д»:

·   Движения — мало,

·   Диета — ошибочная,

·   Дисбактериоз кишечника,

·   Дисциплина — плохая

Слабительные, клизмы НЕЛЬЗЯ.Диета:

  • Отруби, черный хлеб
  • Овощи – свекла, огурцы, печеные яблоки
  • Холодная вода с ч.л. меда натощак,
  • Кефир с 1 ст.л. раст. масла на ночь
  • Эубикор
7. Геморрой ·   Застой в области малого таза·   Прогестерон, релаксин расслабляет стенки вен

·   Наследственность,

·   Запоры

  • Лед к анусу
  • Упражнения Кегеля
  • Тертый сырой картофель,
  • Лист Алоэ
  • Мази – гепариновая, Флеминга, Натальсид
8. Варикоз Причины те же
  • Лечебные колготки одеваются лежа,
  • Отдых с поднятыми ногами
  • Контрастные обливания
  • Лук, чеснок, свекла
  • Овощи с зелеными листьями
  • Ходьба вниз по лестнице
  • Эскузан, Венотон (конск. каштан)
9. Слабость, головокружения ·   Снижение а\д в начале беременности,·   Положение на спине (синдром нижней полой вены)

·   Анемия

·        Контрастные обливания·        Баня

·        Кофе заварной (1-2 чашки в день)

·        Диета  — говядина, зелень, свежевыж. соки, минер. вода с железом

 

10. Судороги ·        Нарушение балланса кальция –магния –натрия –калия –хлора,·        Низкий уровень эстрогенов.

·        Нарушения углеводного обмена (ночью, рано утром)

·        Йоговские упражнения,·        Диета – сухой сыр, отвар крапивы, отвар сухофруктов, пищевые добавки в крайнем случае

·        Не есть сладкое на ночь

11. Разрушение зубов То же + редкая чистка зубов, падение иммунитета Чистка зубов после КАЖДОГО приема пищи,Паста Лесная
12. Тахикардия Увелич. ОЦК после 26 недель  До 100 уд\мин. – норма.·        Брюшное дыхание

·        Покой, Валериана

13. Отек носа (ринит беременных) Прогестерон До родов не пройдет.Для облегчения:

·        Баня

·        Горячий лимонный сок маленькими глотками

·        Мазь Флеминга (гомеопат.)

·        Эуфорбиум композитум назентропфен С (гом.)

·        Ринорин

·        Називин только на роды!

14. Отеки конечностей ·   Гестоз·   Лимфостаз

·   Мало белка

·   Мало или много соли

·   Неправ. положение во время сна

Гестоз лечить!!!Часть отеков – норма.

·        Баня 2-3 раза в неделю с контрастным бассейном

·        Греча на воде с раст. маслом и овощами  — много

·        Огурцы без соли,

·        Питье — 2 литра:

·        Сок сырой свеклы с водой,

·        Морсы, чай Мате

·        Минеральная вода,

·        Почечные травы

15. Изжога ·   Прогестерон расслабл. сфинктер пищевода,·   Горизонт. располож. желудка Проходит после 36 недель, избегать кофеина.Диета:

·        Жевать сухой «Геркулес»

·        Теплое молоко

·        Щелочн. минер. вода,

·        Сырая морковь,

·        Миндальные орехи (жевать долго)

·        Халва

·        Подсуш. черн. Хлеб

·        Гевискон форте

16. Выделения ·        Ослабление функции печени·        Нарушения функции кишечника

·        Ослабление иммунитета

·        Инфекция

 

·        Исключить сладкое·        Нормализовать стул

·        Тампоны с бифидокефиром, лактобактерином, Лактогель

·        Лечение инфекции

17. Кожный зуд ·        Нарушение функции печени – гепатоз.·        Дерматоз беременных Гепатоз лечить!!!·        Исключить сладкое

·        Эубикор

·        Ванны с сырым «Геркулесом»

·        Мятная зубная паста (наружно).

18. Частые мочеиспускания ·        Прогестерон рассл. сфинктер моч. пузыря,·        Положение ребенка  Нет